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JM Gally le 08.12.2014

Les 5 Terres > Rapallo ChiavariRandonnée Pédestre

Actions
3D
10.3 km
+426 m/-426 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.31 km
631 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
425 m
426 m
202 m
-7 m
95 m

Date et durée

08 décembre 2014
08:51
08 décembre 2014
11:39
02:47:51
02:41:52
00:05:59

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.5

380 m/h
1h03m45s

-444 m/h
0h54m17s

Dépense calorique (estimation)

447 Cal
166 Cal/h

Plus

Affichée 5571 fois et téléchargée 390 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16 kilomètres effort
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