Circuit au départ de la piscine de Canteleu pour aller voir les oeuvres monumentales enrichi d'un complément de randonné dans la forêt de Roumare
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11.3 km

+122 m/-122 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.34 km

2128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

122 m

149 m

80 m

133 m
Date et durée

03 septembre 2024
13:54

03 septembre 2024
17:22

03:28:33

02:46:08

00:42:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.9

191 m/h
0h23m50s

-221 m/h
0h19m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'09" | 3.7 km/h | 05'54" |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'25" |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | 04'44" |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | 04'26" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | 18'56" |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 10 | 17'36" | 3.4 km/h | 01'46" |
| 11 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'14" |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
80 Cal/h
Plus

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