Deuxième partie de la journée après déplacement en navette
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18.2 km

+1422 m/-1324 m

04:52
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Longueur et nombre de points

18.15 km

6776 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1422 m

1324 m

1674 m

585 m

1234 m
Date et durée

08 juillet 2019
10:01

08 juillet 2019
16:10

06:09:06

04:52:36

01:16:30
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

121.2 km/h
au km 16

536 m/h
2h27m53s

-790 m/h
1h32m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'27" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | 02'48" |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'48" |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 6 | 23'24" | 2.6 km/h | 34'12" |
| 7 | 21'38" | 2.8 km/h | 26'07" |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'14" | 3 km/h | 06'44" |
| 10 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | 01'39" |
| 13 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | 01'18" |
| 15 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 16 | 01'17" | 46.9 km/h | |
| 17 | 09'58" | 6 km/h | |
| 18 | 20'23" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1297 Cal
266 Cal/h
Plus

Affichée 415 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.8 kilomètres effort
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