Actions 3D 69.2 km
+516 m/-516 m
03:05
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Longueur et nombre de points 69.22 km
1339 pts
9 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
516 m
517 m
479 m
189 m
292 m
Date et durée 02 mars 2026 15:52
02 mars 2026 18:58
03:05:16
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
49.2 km/hau km 44.9
512 m/h0h40m20s
-2146 m/h0h07m09s
km Temps Vitesse Pause 1 02'18" 26 km/h 2 02'21" 25.5 km/h 3 02'32" 23.6 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'16" 26.5 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 01'58" 30.6 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 02'32" 23.8 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 02'14" 27 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'54" 20.7 km/h 18 03'34" 16.8 km/h 19 03'38" 16.5 km/h 20 04'03" 14.8 km/h 21 02'43" 22.1 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'55" 20.5 km/h 24 01'42" 35.4 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 02'02" 29.5 km/h 27 04'28" 13.4 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 07'39" 7.8 km/h 30 04'21" 13.8 km/h 31 07'10" 8.4 km/h 32 03'58" 15.1 km/h 33 02'24" 25 km/h 34 01'37" 37.1 km/h 35 01'38" 36.8 km/h 36 02'21" 25.5 km/h 37 01'44" 34.5 km/h 38 05'04" 11.9 km/h 39 05'54" 10.2 km/h 40 04'06" 14.6 km/h 41 03'10" 19 km/h 42 03'20" 18 km/h 43 01'45" 34.2 km/h 44 01'42" 35.2 km/h 45 01'30" 40 km/h 46 02'04" 29 km/h 47 02'19" 26 km/h 48 01'46" 34.1 km/h 49 01'58" 30.6 km/h 50 01'48" 33.3 km/h 51 02'08" 28 km/h 52 02'10" 27.7 km/h 53 02'12" 27.3 km/h 54 01'58" 30.6 km/h 55 01'54" 31.7 km/h 56 02'08" 28 km/h 57 01'55" 31.4 km/h 58 02'00" 30.1 km/h 59 01'56" 31.1 km/h 60 01'57" 30.8 km/h 61 01'59" 30.2 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 02'00" 30 km/h 64 01'58" 30.4 km/h 65 02'01" 29.8 km/h 66 01'59" 30.3 km/h 67 02'01" 29.7 km/h 68 02'05" 28.9 km/h 69 02'18" 26.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts3h05m16s
1485 Cal481 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:49 50 - 99 w 00:10:25 100 - 149 w 01:31:11 150 - 199 w 01:13:19 200 - 249 w 00:01:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 211 watts 1m 202 watts 2m 192 watts 5m 186 watts 10m 185 watts 20m 183 watts 40m 177 watts 1h 163 watts
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