Association Randonner Léger le 11.06.2022 Actions 12 km
+497 m/-792 m
04:00
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Longueur et nombre de points
11.89 km
610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
793 m
2439 m
1915 m
2165 m
Date et durée
11 juin 2022
19:45
11 juin 2022
23:43
03:57:57
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.2 km/h
au km 3.5
334 m/h
1h27m12s
-416 m/h
1h54m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'17" | 3 km/h | |
2 | 19'57" | 3 km/h | |
3 | 20'00" | 3 km/h | |
4 | 19'49" | 3 km/h | |
5 | 19'58" | 3 km/h | |
6 | 19'49" | 3 km/h | |
7 | 19'58" | 3 km/h | |
8 | 20'06" | 3 km/h | |
9 | 19'55" | 3 km/h | |
10 | 20'15" | 3 km/h | |
11 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
482 Cal
122 Cal/h
Plus
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