Un sommet important du Diois, réalisé en boucle, par de belles crêtes panoramiques.
Actions 18 km
+1477 m/-1462 m
05:30
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Longueur et nombre de points
18.05 km
3034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1477 m
1463 m
1915 m
999 m
1440 m
Date et durée
25 octobre 2020
08:58
25 octobre 2020
14:53
05:55:22
05:23:43
00:31:39
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 8.4
488 m/h
2h56m03s
-687 m/h
2h03m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'10" | 3.3 km/h | |
2 | 16'30" | 3.6 km/h | |
3 | 25'33" | 2.3 km/h | 04'30" |
4 | 18'11" | 3.3 km/h | |
5 | 16'09" | 3.7 km/h | |
6 | 16'31" | 3.6 km/h | |
7 | 19'23" | 3.1 km/h | |
8 | 18'23" | 3.3 km/h | |
9 | 13'51" | 4.3 km/h | |
10 | 16'53" | 3.6 km/h | |
11 | 18'41" | 3.2 km/h | 22'19" |
12 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'42" |
13 | 19'57" | 3 km/h | |
14 | 19'37" | 3.1 km/h | |
15 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'26" |
16 | 17'44" | 3.4 km/h | |
17 | 15'00" | 4 km/h | |
18 | 14'04" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1292 Cal
239 Cal/h
Plus
Affichée 192 fois et téléchargée 5 fois depuis le 25.10.20 18:26
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