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biker78460 le 21.09.2020

Tour-du-bois-de-MeridonMarche Sportive

Boucle de marche nordique dans le bois de Méridon en passant par Choisel, La Ferté, le château de Breteuil et le château de Méridon.
Actions
3D
16.1 km
+265 m/-266 m
04:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.08 km
779 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
265 m
267 m
178 m
77 m
139 m

Date et durée

21 septembre 2020
09:37
21 septembre 2020
15:42
06:04:36
04:54:01
01:10:35

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.3

249 m/h
0h36m36s

-163 m/h
1h00m18s

Dépense calorique (estimation)

327 Cal
67 Cal/h

Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 25 fois depuis le 21.09.20 18:00
436318 [Légende]
KME
19.6 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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