Nous partons du parking situé sur la D47 et nous traversons la route pour prendre la piste de Palayson. Au niveau du terme renversé, nous prenons le sentier à gauche vers le trou de la Jarre. Nous prenons ensuite vers la droite en direction des lotissements et du petit Coulet Redon, prenons à gauche après le petit étang pour revenir sur le Catchéou et rejoindre le parking. Lors de la randonnée nous devons passer plusieurs gués dont un a nécessité le port de sacs poubelles pour passer. Nous avons aussi profité de belles vues sur le rocher de Roquebrune et avons pu voir de beaux mimosas en fleurs.
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9.5 km

+127 m/-89 m

02:18
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Longueur et nombre de points

9.45 km

1274 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

126 m

89 m

85 m

25 m

58 m
Date et durée

09 mars 2018
13:50

09 mars 2018
16:37

02:46:57

02:18:01

00:28:56
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9

281 m/h
0h19m37s

-161 m/h
0h18m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'25" |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | 08'39" |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'28" |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | 06'44" |
| 9 | 13'12" | 4.5 km/h | 01'50" |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
90 Cal/h
Plus

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