Du parking de la salle des associations (ancienne école), traverser
le rond-point de la chapelle de Saint-Hervé, tourner à gauche derrière
le bar et longer la haie. Au premier croisement, virer à gauche
(anciens « munibunkers »). Traverser la rue des Douets, descendre
le sentier à gauche (lavoir) et remonter le chemin des Castors.
Au parking, prendre la sente à droite, contourner l?école puis tourner
deux fois à droite. Passer le vallon et bifurquer à gauche.
Poursuivre tout droit. Au manoir de La Ville Morvan (arbres
remarquables), partir à gauche dans le chemin ombragé.
Virer à droite et au transformateur, emprunter la route à gauche.
Descendre les marches à droite, traverser le Gouët par la passerelle.
Grimper les lacets par le chemin large. Descendre la route à gauche
et emprunter le barrage de Saint-Barthélémy.
>> Variante 1 : continuer la route sur 150 m puis grimper à gauche
en sous-bois. Au carrefour en haut de la côte, descendre à droite.
Tourner à droite, surplomber la retenue.
Continuer tout droit, passer sous le viaduc de La Méaugon.
À la fourche, prendre à gauche puis monter les marches à gauche (lavoir).
>> Variante 2 : monter à gauche, passer sous les lignes à haute
tension et traverser La Sorée.
À La Sorée, emprunter la route en face sur 50 m puis longer la voie
ferrée par le sentier herbeux à gauche. Passer la maison au bout
de l?impasse, continuer tout droit et au carrefour, remonter à gauche
la rue du Tertre Bressin. Traverser la voie ferrée à gauche et s?engager
à gauche dans la rue de la Pommeraie.
Prendre à droite le chemin des Épinettes puis encore à droite le chemin
des Écotais. Tourner à droite sur 20 m, suivre à gauche la rue des
Cotrelles jusqu?à la chapelle et rejoindre le parking à gauche.
Actions 9 km
+216 m/-210 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.58 km
759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
210 m
137 m
63 m
114 m
Date et durée
19 janvier 2020
14:05
19 janvier 2020
16:37
02:32:07
02:12:27
00:19:40
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
54.2 km/h
au km 8.3
268 m/h
0h27m44s
-216 m/h
0h31m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'43" | 3.8 km/h | 05'32" |
2 | 16'26" | 3.7 km/h | |
3 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'44" |
4 | 17'09" | 3.5 km/h | |
5 | 17'20" | 3.5 km/h | |
6 | 17'43" | 3.4 km/h | 02'23" |
7 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'48" |
8 | 13'31" | 4.4 km/h | 06'13" |
Dépense calorique (estimation)
250 Cal
113 Cal/h
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