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13.8 km

+475 m/-478 m

04:43
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Longueur et nombre de points

13.79 km

836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

475 m

479 m

171 m

3 m

30 m
Date et durée

24 août 2022
13:58

24 août 2022
18:41

04:43:33
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 1.9

271 m/h
1h26m36s

-259 m/h
1h30m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 8 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'19" | 3 km/h | |
| 10 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 11 | 20'14" | 3 km/h | |
| 12 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 13 | 20'17" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 1451 fois et téléchargée 66 fois depuis le 24.08.22 13:58
KME
20.1 kilomètres effort
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