Actions 3D 86.2 km
+76 m/-133 m
04:44
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Longueur et nombre de points 86.16 km
2912 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
75 m
133 m
86 m
10 m
54 m
Date et durée 09 septembre 2021
09 septembre 2021
06:03:57
04:44:58
01:18:59
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
44.3 km/hau km 28.1
508 m/h0h01m57s
-1546 m/h0h00m44s
km Temps Vitesse Pause 1 05'27" 11 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'56" 20.5 km/h 5 02'48" 21.4 km/h 6 05'09" 11.7 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 02'59" 20.2 km/h 9 02'57" 20.3 km/h 10 02'55" 20.6 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 02'45" 21.8 km/h 13 02'34" 23.3 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 03'56" 15.2 km/h 16 02'52" 21 km/h 02'33" 17 03'59" 15.1 km/h 18 02'50" 21.2 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 02'54" 20.7 km/h 21 02'49" 21.3 km/h 22 02'34" 23.3 km/h 23 02'35" 23.2 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 02'21" 25.5 km/h 26 02'22" 25.4 km/h 27 02'29" 24.1 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 03'00" 19.9 km/h 30 04'10" 14.4 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 02'10" 32 02'32" 23.7 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 03'51" 15.6 km/h 35 02'32" 23.7 km/h 36 02'46" 21.6 km/h 37 02'38" 22.7 km/h 38 03'53" 15.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 04'09" 14.4 km/h 41 02'58" 20.2 km/h 42 03'02" 19.8 km/h 43 02'35" 23.2 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 02'34" 23.4 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 02'49" 21.3 km/h 48 03'35" 16.7 km/h 21'19" 49 03'59" 15.1 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'24" 25.1 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'37" 22.9 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 03'14" 18.6 km/h 12'30" 56 02'58" 20.2 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 03'03" 19.6 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 02'53" 20.8 km/h 61 02'40" 22.4 km/h 62 02'28" 24.3 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 02'43" 22.1 km/h 65 02'51" 21 km/h 66 03'18" 18.2 km/h 67 02'29" 24.1 km/h 68 02'25" 24.8 km/h 69 04'00" 15 km/h 70 04'24" 13.6 km/h 71 02'46" 21.7 km/h 72 02'49" 21.3 km/h 73 03'00" 20 km/h 74 03'05" 19.5 km/h 75 05'20" 11.3 km/h 76 03'55" 15.3 km/h 11'10" 77 04'21" 13.8 km/h 78 02'56" 20.4 km/h 79 04'55" 12.2 km/h 80 05'08" 11.7 km/h 81 03'34" 16.8 km/h 82 03'32" 17 km/h 83 04'52" 12.3 km/h 04'06" 84 03'37" 16.6 km/h 05'55" 85 09'36" 6.2 km/h 07'17" 86 09'41" 6.2 km/h 11'59"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts4h44m58s
1243 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:41 50 - 99 w 01:58:02 100 - 149 w 01:34:50 150 - 199 w 00:02:29
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 380 watts 1m 231 watts 2m 163 watts 5m 139 watts 10m 131 watts 20m 121 watts 40m 113 watts 1h 109 watts
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