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YvanCB le 30.03.2021

2021-03-30 16:33:38CyclotourismeTrace cachée

Actions
40 km
+601 m/-589 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.01 km
1442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
601 m
590 m
739 m
181 m
306 m

Date et durée

30 mars 2021
16:33
30 mars 2021
18:42
02:08:38
01:59:26
00:09:12

Vitesses et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

67.6 km/h
au km 24.9

800 m/h
0h41m10s

-3117 m/h
0h10m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

149 Watts
1h59m26s

1021 Cal
513 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2050 - 99 w00:08:48100 - 149 w00:15:26150 - 199 w00:35:38200 - 249 w00:28:08250 - 299 w00:08:50300 - 349 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m289 watts2m281 watts5m255 watts10m234 watts20m233 watts40m220 watts1h196 watts

Plus

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12320256 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Martin-le-Vinoux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-le-Vinoux
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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