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J’ai ajouté le passage au quatrième belvédère du Panorama qui domine le Causse et un petit détour à Notre-Dame de Fontaret
Iris, narcisses et violettes en fleurs fin mars
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16.6 km

+510 m/-503 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.58 km

1538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

510 m

504 m

759 m

375 m

605 m
Date et durée

23 mars 2023
09:50

23 mars 2023
16:19

06:28:20

04:43:23

01:44:57
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.5

276 m/h
1h39m29s

-273 m/h
1h41m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'13" | 3 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | 14'26" |
| 3 | 18'00" | 3.3 km/h | 03'23" |
| 4 | 23'37" | 2.5 km/h | 02'53" |
| 5 | 16'33" | 3.6 km/h | 05'27" |
| 6 | 22'54" | 2.6 km/h | 04'57" |
| 7 | 18'21" | 3.3 km/h | 07'54" |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | 53'51" |
| 9 | 19'24" | 3.1 km/h | 02'17" |
| 10 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 11 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'22" |
| 13 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 15 | 14'58" | 4 km/h | 02'34" |
| 16 | 14'06" | 4.3 km/h | 03'53" |
Dépense calorique (estimation)

718 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.03.23 21:41
KME
23.4 kilomètres effort
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