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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 11 septembre 2024
Animateurs : Pierre
effectif : 9
Remarque particulière :une rando très amusante sur les monts de Fay avec un rappel sur Césaire Sempité en fin de parcours. Ecourtée par manque de temps. A force de prendre notre temps on a finit par en manquer .
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Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. La date à laquelle a été effectuée cette sortie est indiquée. Parfois de nouvelles propriétés se construisent, des terrains deviennent inaccessibles ou des sentiers disparaissent par manque d'entretien. Vous pouvez être amené à devoir modifier ce trajet. Ceux qui parcourent les chemins sont responsables de leurs parcours et ce tracé reste indicatif.
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Longueur et nombre de points

21.44 km

4204 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

393 m

397 m

150 m

88 m

121 m
Date et durée

11 septembre 2024
09:55

11 septembre 2024
17:01

07:05:33

05:39:07

01:26:26
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 18.5

225 m/h
1h16m23s

-238 m/h
1h10m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'38" | 2.7 km/h | 02'35" |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'01" |
| 4 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 5 | 12'55" | 4.6 km/h | 10'43" |
| 6 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 7 | 19'42" | 3 km/h | |
| 8 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'31" |
| 9 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | 02'48" |
| 12 | 14'02" | 4.3 km/h | 41'02" |
| 13 | 16'45" | 3.6 km/h | 02'01" |
| 14 | 17'21" | 3.5 km/h | 04'49" |
| 15 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 16 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 17 | 18'41" | 3.2 km/h | 06'24" |
| 18 | 24'15" | 2.5 km/h | 03'02" |
| 19 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 20 | 13'12" | 4.5 km/h | 03'03" |
| 21 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'42" |
Dépense calorique (estimation)

540 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 187 fois et téléchargée 26 fois depuis le 11.09.24 20:47
KME
26.7 kilomètres effort
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