Boucle de 19km faite sous un froid glacial depuis La Hoube par le Kuhberkopf, le Schoenfels, Seebfels, Haberacker. Remontée par la Spill et le Geisfels avec des points de vue magiques vers le rocher de Dabo
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18.3 km

+677 m/-677 m

05:57
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Longueur et nombre de points

18.26 km

2206 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

677 m

677 m

607 m

341 m

517 m
Date et durée

14 février 2021
08:26

14 février 2021
16:37

08:10:40

05:57:56

02:12:44
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 14.3

257 m/h
2h03m02s

-304 m/h
1h43m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'12" | 4.2 km/h | 05'19" |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | 07'51" |
| 3 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 4 | 23'51" | 2.5 km/h | 13'21" |
| 5 | 21'03" | 2.9 km/h | 04'44" |
| 6 | 21'07" | 2.8 km/h | 03'15" |
| 7 | 34'06" | 1.8 km/h | 10'56" |
| 8 | 33'42" | 1.8 km/h | 21'36" |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | 03'18" |
| 10 | 11'42" | 5.1 km/h | 04'36" |
| 11 | 22'20" | 2.7 km/h | 07'57" |
| 12 | 15'33" | 3.9 km/h | 04'41" |
| 13 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 14 | 26'46" | 2.2 km/h | 08'16" |
| 15 | 18'29" | 3.2 km/h | 30'01" |
| 16 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 17 | 15'46" | 3.8 km/h | 04'04" |
| 18 | 19'54" | 3 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)

624 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 1075 fois et téléchargée 62 fois depuis le 15.02.21 10:36
KME
27.3 kilomètres effort
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