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Longueur et nombre de points
21.96 km
1001 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
725 m
706 m
1366 m
825 m
1044 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE55
Date et durée
17 août 2017
09:15
17 août 2017
12:26
03h10m47s
2h42m33s
00h28m14s
Vitesse et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
47.8 km/h
au km 14.7
455 m/h
1h27m47s
-1082 m/h
0h35m00s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'15" | 9.6 km/h | 03'45" |
| 2 | 08'18" | 7.2 km/h | 03'20" |
| 3 | 07'01" | 8.5 km/h | |
| 4 | 06'09" | 9.7 km/h | |
| 5 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 6 | 11'50" | 5.1 km/h | 03'44" |
| 7 | 10'30" | 5.7 km/h | 04'03" |
| 8 | 06'33" | 9.2 km/h | 04'57" |
| 9 | 07'59" | 7.5 km/h | 05'09" |
| 10 | 08'47" | 6.8 km/h | 03'16" |
| 11 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 12 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 13 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 14 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 15 | 02'24" | 25 km/h | |
| 16 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 17 | 06'17" | 9.6 km/h | |
| 18 | 06'40" | 9 km/h | |
| 19 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 20 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 21 | 02'35" | 23.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
106 Watts
Max : 164 Watts
584 Kcal
2h16m57s
9ème
/100
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gt13013 le 31.08.2017
22km
725m
02:45
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