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farouest le 01.09.2017

Plougasnou 2 (29)Randonnée Pédestre

Rando autour de Plougasnou, 2ème partie. Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
Actions
3D
12.1 km
+139 m/-144 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.1 km
1954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
139 m
144 m
83 m
-3 m
26 m

Date et durée

01 septembre 2017
13:46
01 septembre 2017
16:28
02:42:38
02:32:13
00:10:25

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.8

251 m/h
0h25m25s

-271 m/h
0h27m31s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 1047 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
35529 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougasnou · Les plus belles randonnées autour de Plougasnou
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