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lorgue le 01.05.2019

83-M-Massif de l'EstérelRandonnée Pédestre

83-M-Massif de l'Estérel : Pic du Cap Roux
Actions
3D
7.6 km
+561 m/-570 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.6 km
694 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
561 m
570 m
495 m
145 m
276 m

Date et durée

01 mai 2019
09:09
01 mai 2019
15:05
05:56:46
02:42:59
03:13:47

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

17 km/h
au km 4.9

410 m/h
1h08m17s

-398 m/h
1h09m41s

Dépense calorique (estimation)

413 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 345 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
6414252 [Légende]
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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