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15.1 km

+896 m/-2164 m

05:23
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Longueur et nombre de points

15.14 km

3188 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

896 m

2164 m

2999 m

1134 m

2209 m
Date et durée

12 juillet 2015
06:19

12 juillet 2015
13:12

06:53:27

05:23:41

01:29:46
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 14.6

473 m/h
1h35m54s

-606 m/h
3h21m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'41" | 2.3 km/h | 09'02" |
| 2 | 40'12" | 1.5 km/h | 21'25" |
| 3 | 42'25" | 1.4 km/h | 26'13" |
| 4 | 31'53" | 1.9 km/h | 01'41" |
| 5 | 36'22" | 1.6 km/h | |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | 03'24" |
| 9 | 16'41" | 3.6 km/h | 01'37" |
| 10 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 11 | 14'50" | 4 km/h | 21'46" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 13 | 15'37" | 3.8 km/h | 02'27" |
| 14 | 09'46" | 6.1 km/h | 02'11" |
| 15 | 09'18" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

780 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 674 fois et téléchargée 39 fois depuis le 30.06.24 15:43
KME
31.3 kilomètres effort
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