J'ai choisi le départ au carrefour routier juste au dessus de St André d'Embrun vers 1065m
Quelques kilomètres de route jusqu'au chemin forestier à droite qui mène au pied de la montée du col vers 1250m, la montée longue et régulière ne présente aucune difficulté jusqu'au Col de la Coche 1791m. Ensuite j'ai pris le GR sur la droite qui mène jusqu'au col de Valbelle 2377m en passant par la cabane de Valbelle vers 2100m.
J'ai continué par la crète jusqu'à la Myt et son poste métérologique vers 2550m puis j'ai continué vers le col de Saluces 2444m
Légère descente jusqu'à la cabane de Chabrières qui domine le lac. La montée jusqu'au col de Jaffeuil 2503m est raid et caillouteuse mais courte. La montée jusqu'au Pic de Chabrières à 2742m par la piste. Descente pour rejoindre la piste du col de Valbelle pour la 2eme fois jusqu'au col
Descente par le GR jusqu'au belvédère de l'Homme de Pierre 2374m puis la crète de Martinat jusqu'à une petite porte vers 2151m puis de suite à gauche à travers le paturage herbeux pour rejoindre la cabane du Clocher vers 1900m. Descente jusqu'au village de Bon Pommier.
De là j'ai suivi la D994 pendant quelques kilomètres et à gauche juste après le pont du torrent jusqu'au lac de Siguret en surplomb. Le reste par la route
Actions 53 km
+2849 m/-2846 m
05:00
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Longueur et nombre de points
52.95 km
18753 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2848 m
2846 m
2752 m
925 m
1868 m
Date et durée
23 juin 2023
09:37
23 juin 2023
16:11
06:34:37
04:52:31
01:42:06
Vitesses et denivelés horaires
10.9 km/h
Détail »
46.5 km/h
au km 44
850 m/h
2h57m59s
-2008 m/h
1h15m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'24" | 11.1 km/h | |
2 | 05'01" | 11.9 km/h | |
3 | 05'06" | 11.8 km/h | |
4 | 07'20" | 8.2 km/h | |
5 | 07'41" | 7.8 km/h | 02'29" |
6 | 06'25" | 9.3 km/h | |
7 | 08'54" | 6.7 km/h | 02'55" |
8 | 07'12" | 8.3 km/h | |
9 | 08'27" | 7.1 km/h | |
10 | 06'53" | 8.7 km/h | 05'51" |
11 | 05'15" | 11.4 km/h | |
12 | 04'37" | 13 km/h | |
13 | 04'42" | 12.8 km/h | |
14 | 05'07" | 11.7 km/h | |
15 | 05'18" | 11.3 km/h | |
16 | 06'22" | 9.4 km/h | |
17 | 07'29" | 8 km/h | 05'55" |
18 | 06'41" | 9 km/h | 04'13" |
19 | 06'17" | 9.6 km/h | |
20 | 07'09" | 8.4 km/h | |
21 | 05'34" | 10.8 km/h | |
22 | 09'43" | 6.2 km/h | 51'59" |
23 | 03'31" | 17.1 km/h | |
24 | 01'59" | 30.2 km/h | |
25 | 02'24" | 25 km/h | |
26 | 08'08" | 7.4 km/h | 02'01" |
27 | 07'33" | 7.9 km/h | 11'27" |
28 | 07'00" | 8.6 km/h | |
29 | 06'24" | 9.4 km/h | 05'10" |
30 | 08'57" | 6.7 km/h | 03'06" |
31 | 07'41" | 7.8 km/h | |
32 | 04'08" | 14.5 km/h | |
33 | 06'29" | 9.3 km/h | 01'32" |
34 | 05'42" | 10.5 km/h | 03'13" |
35 | 02'28" | 24.4 km/h | |
36 | 06'13" | 9.6 km/h | |
37 | 05'10" | 11.6 km/h | |
38 | 02'59" | 20.2 km/h | 02'15" |
39 | 07'14" | 8.3 km/h | |
40 | 06'02" | 10 km/h | |
41 | 03'29" | 17.2 km/h | |
42 | 03'30" | 17.2 km/h | |
43 | 03'52" | 15.5 km/h | |
44 | 03'15" | 18.4 km/h | |
45 | 03'06" | 19.3 km/h | |
46 | 04'47" | 12.6 km/h | |
47 | 02'48" | 21.5 km/h | |
48 | 05'21" | 11.2 km/h | |
49 | 05'14" | 11.5 km/h | |
50 | 03'55" | 15.3 km/h | |
51 | 02'55" | 20.6 km/h | |
52 | 03'26" | 17.5 km/h | |
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