Longue rando au départ du lac d'Estaing lac de Pla de Prat en premier ensuite Lientran deux lacs pas très grands mais dans un site fabuleux bon chemin bien cairnée sans aucun risque mais il faut ce le gagner.
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17.3 km

+914 m/-916 m

05:45
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Longueur et nombre de points

17.34 km

1520 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

913 m

916 m

1896 m

1189 m

1503 m
Date et durée

29 juillet 2015
09:49

29 juillet 2015
16:54

07:05:02

05:45:01

01:20:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.1

330 m/h
2h15m21s

-352 m/h
2h11m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'06" |
| 5 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 6 | 19'41" | 3 km/h | |
| 7 | 21'41" | 2.8 km/h | 03'15" |
| 8 | 26'57" | 2.2 km/h | 04'51" |
| 9 | 29'13" | 2.1 km/h | 54'17" |
| 10 | 22'52" | 2.6 km/h | 02'41" |
| 11 | 24'49" | 2.4 km/h | 06'40" |
| 12 | 20'15" | 3 km/h | |
| 13 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 14 | 19'11" | 3.1 km/h | 03'32" |
| 15 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 17 | 14'13" | 4.2 km/h | 01'39" |
Dépense calorique (estimation)

824 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
29.5 kilomètres effort
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