Actions 3D 79.1 km
+586 m/-586 m
03:18
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Longueur et nombre de points 79.05 km
2885 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
585 m
586 m
234 m
130 m
175 m
Date et durée 10 mai 2017
10 mai 2017
03:27:16
03:18:24
00:08:52
Vitesses et denivelés horaires 23.9 km/hDétail »
52.4 km/hau km 33.9
768 m/h0h27m24s
-1563 m/h0h11m24s
km Temps Vitesse Pause 1 02'25" 24.9 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 02'23" 25.1 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 01'30" 39.9 km/h 6 01'49" 33.2 km/h 7 02'21" 25.4 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 08'52" 13 02'36" 23.1 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 01'39" 36.4 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 03'56" 15.2 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 02'51" 21.1 km/h 22 02'46" 21.7 km/h 23 02'05" 28.7 km/h 24 01'46" 33.8 km/h 25 02'00" 30 km/h 26 02'59" 20.1 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'20" 25.7 km/h 29 01'59" 30.3 km/h 30 01'52" 32 km/h 31 01'50" 32.8 km/h 32 02'34" 23.4 km/h 33 01'49" 33.1 km/h 34 01'39" 36.4 km/h 35 02'12" 27.2 km/h 36 02'16" 26.5 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 38 02'03" 29.3 km/h 39 03'08" 19.1 km/h 40 02'19" 25.9 km/h 41 02'07" 28.4 km/h 42 02'12" 27.2 km/h 43 02'16" 26.5 km/h 44 02'49" 21.3 km/h 45 02'25" 24.9 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 02'21" 25.5 km/h 48 02'00" 29.9 km/h 49 02'07" 28.3 km/h 50 03'04" 19.6 km/h 51 02'47" 21.5 km/h 52 02'15" 26.6 km/h 53 02'38" 22.7 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 03'11" 18.9 km/h 56 02'51" 21.1 km/h 57 01'55" 31.2 km/h 58 03'19" 18 km/h 59 02'37" 23 km/h 60 02'08" 28.1 km/h 61 01'48" 33.2 km/h 62 01'59" 30.2 km/h 63 01'39" 36.3 km/h 64 01'17" 46.9 km/h 65 01'25" 42.2 km/h 66 02'04" 29.1 km/h 67 01'43" 34.8 km/h 68 02'28" 24.3 km/h 69 02'18" 26.1 km/h 70 02'20" 25.8 km/h 71 02'14" 26.9 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 02'17" 26.3 km/h 74 04'00" 15 km/h 75 03'58" 15.1 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'26" 24.7 km/h 78 02'27" 24.5 km/h 79 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts3h18m24s
1676 Cal507 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:08 50 - 99 w 00:26:16 100 - 149 w 00:56:12 150 - 199 w 00:53:20 200 - 249 w 00:27:00 250 - 299 w 00:09:24 300 - 349 w 00:03:36 + 350 w 00:01:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 419 watts 1m 365 watts 2m 316 watts 5m 256 watts 10m 237 watts 20m 228 watts 40m 195 watts 1h 181 watts
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