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16.6 km

+962 m/-934 m

05:33
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Longueur et nombre de points

16.6 km

1970 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

962 m

935 m

2413 m

1641 m

2007 m
Date et durée

13 janvier 2024
11:48

14 janvier 2024
10:12

22:23:15

05:33:06

16:50:09
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.8

386 m/h
2h18m09s

-423 m/h
2h02m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'50" | 3 km/h | 12'32" |
| 2 | 28'39" | 2.1 km/h | 03'20" |
| 3 | 27'41" | 2.2 km/h | 12'02" |
| 4 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 5 | 31'02" | 1.9 km/h | 03'47" |
| 6 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 7 | 22'01" | 2.7 km/h | 48'18" |
| 8 | 25'44" | 2.3 km/h | |
| 9 | 18'46" | 3.2 km/h | 04'58" |
| 10 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'03" |
| 11 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | 914'33" |
| 13 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'48" | 3.6 km/h | 05'31" |
| 15 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 16 | 13'29" | 4.4 km/h | 02'06" |
Dépense calorique (estimation)

780 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 126 fois et téléchargée 45 fois depuis le 15.01.24 10:48
KME
29.3 kilomètres effort
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