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10.7 km

+551 m/-1110 m

03:59
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Longueur et nombre de points

10.68 km

2090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

1110 m

2392 m

1425 m

2034 m
Date et durée

09 avril 2023
08:53

09 avril 2023
16:05

07:12:16

03:59:47

03:12:29
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.8

407 m/h
1h15m50s

-458 m/h
2h18m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'54" | 2.6 km/h | 11'28" |
| 2 | 25'39" | 2.3 km/h | 16'41" |
| 3 | 26'04" | 2.3 km/h | 20'15" |
| 4 | 22'23" | 2.7 km/h | 116'07" |
| 5 | 21'14" | 2.8 km/h | 05'15" |
| 6 | 19'49" | 3 km/h | 11'41" |
| 7 | 25'43" | 2.3 km/h | 02'28" |
| 8 | 22'37" | 2.7 km/h | |
| 9 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 10 | 19'16" | 3.1 km/h | 07'12" |
Dépense calorique (estimation)

514 Cal
129 Cal/h
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KME
19.9 kilomètres effort
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