Très beau temps pour une longue étape. Col de Péas, puis longue descente agréable sur Souliers. de Souliers montée de 600m pour accéder au très beau lac de Souliers. Baignade dans une eau revigorante à 13°. Nous laissons les sacs pour monter de 370mD+ au sommet oust de Cotte Belle. Du sommet très belle vue plongeante sur le col de l'Isoard, et le lac. Longue descente tardive sur le gîte de La Chalp.
Actions 24 km
+1664 m/-1955 m
07:30
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Longueur et nombre de points
23.56 km
2612 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1663 m
1955 m
2830 m
1674 m
2234 m
Date et durée
04 septembre 2022
08:59
04 septembre 2022
19:37
10:38:40
07:32:56
03:05:44
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
8.2 km/h
au km 17.9
472 m/h
3h27m08s
-557 m/h
3h28m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'13" | 2.8 km/h | |
2 | 19'40" | 3.1 km/h | |
3 | 28'54" | 2.1 km/h | 06'25" |
4 | 27'03" | 2.2 km/h | |
5 | 16'41" | 3.6 km/h | 12'14" |
6 | 16'57" | 3.5 km/h | 05'41" |
7 | 14'53" | 4 km/h | |
8 | 13'54" | 4.3 km/h | 01'50" |
9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
10 | 18'21" | 3.3 km/h | 01'37" |
11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
12 | 17'04" | 3.5 km/h | 23'22" |
13 | 21'00" | 2.9 km/h | |
14 | 19'55" | 3 km/h | 38'19" |
15 | 26'22" | 2.3 km/h | 03'35" |
16 | 20'21" | 2.9 km/h | 75'36" |
17 | 25'11" | 2.4 km/h | 07'20" |
18 | 11'01" | 5.4 km/h | |
19 | 25'32" | 2.4 km/h | |
20 | 16'21" | 3.7 km/h | |
21 | 17'27" | 3.4 km/h | |
22 | 16'25" | 3.7 km/h | 02'21" |
23 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1493 Cal
198 Cal/h
Plus
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