Départ du Parking de L'Arrivée Allée de L'Arrivée près de l'hopital privé .Prendre le chemin près du parking , tourner à droite , continuer en passant La Rue de la Ville Jaunet , la rue de la Fontaine . Passer près de la Chapelle St Eloy , rejoindre la rue de Boquinio , continuer jusqu'à Tournemine , Prendre à gauche , puis encore à gauche Rue de Montaigne , puis continuer,sur le chemin , passer sur le Chemin du Pont de la Percée , tourner à gauche , passer sur le Pont de la Percée ,tourner à droite , puis à gauche et continuer pour rejoindre le point de départ .
Actions 8 km
+163 m/-166 m
02:30
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Longueur et nombre de points
8.4 km
588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
167 m
130 m
7 m
80 m
Date et durée
16 octobre 2018
14:03
16 octobre 2018
16:56
02:52:38
02:22:56
00:29:42
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 2.3
173 m/h
0h51m11s
-201 m/h
0h45m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'48" | 4.3 km/h | 05'04" |
2 | 17'16" | 3.5 km/h | |
3 | 18'22" | 3.3 km/h | |
4 | 15'56" | 3.8 km/h | 09'57" |
5 | 16'57" | 3.5 km/h | 03'56" |
6 | 19'37" | 3.1 km/h | 04'59" |
7 | 19'18" | 3.1 km/h | 01'49" |
8 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'06" |
Dépense calorique (estimation)
215 Cal
90 Cal/h
Plus
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