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maxime.collignon999 le 25.01.2026

Course à pied le matin

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3D

15.7 km

+401 m/-399 m

01:32

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.73 km

4704 pts

Denivelé et altitude

401 m

399 m

385 m

203 m

303 m

Date et durée

25 janvier 2026
09:51

25 janvier 2026
11:23

01:32:21

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 9

700 m/h
0h31m45s

-787 m/h
0h27m37s

Fréquence cardiaque

66 bpm

168 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

165 Watts
1h32m21s

873 Cal
567 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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