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20.3 km

+1055 m/-1067 m

04:31
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Longueur et nombre de points

20.33 km

1805 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1054 m

1068 m

2200 m

1431 m

1790 m
Date et durée

26 mai 2022
06:51

26 mai 2022
11:50

04:59:43

04:31:08

00:28:35
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 10.8

426 m/h
2h21m06s

-620 m/h
1h34m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'13" | 4.5 km/h | 17'30" |
2 | 14'54" | 4 km/h | |
3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
4 | 10'37" | 5.7 km/h | |
5 | 12'37" | 4.8 km/h | |
6 | 19'34" | 3.1 km/h | |
7 | 16'53" | 3.6 km/h | 01'56" |
8 | 16'00" | 3.8 km/h | 01'30" |
9 | 16'45" | 3.6 km/h | 04'52" |
10 | 17'55" | 3.3 km/h | |
11 | 10'28" | 5.7 km/h | |
12 | 12'43" | 4.7 km/h | |
13 | 10'02" | 6 km/h | |
14 | 13'45" | 4.4 km/h | |
15 | 12'01" | 5 km/h | 02'47" |
16 | 13'28" | 4.5 km/h | |
17 | 10'59" | 5.5 km/h | |
18 | 10'37" | 5.7 km/h | |
19 | 11'35" | 5.2 km/h | |
20 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1056 Cal
234 Cal/h
Plus

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