Giro ad anello, attenzione usare la traccia GPX in quanto non vi sono sentieri segnati,in cima a monte bignone vi erano 50 cm di neve
Actions 15 km
+926 m/-954 m
06:00
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Longueur et nombre de points
15.31 km
1831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
925 m
954 m
1249 m
296 m
800 m
Date et durée
06 janvier 2021
09:34
06 janvier 2021
17:09
07:34:54
06:00:39
01:34:15
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 3.5
349 m/h
2h40m43s
-358 m/h
2h39m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'09" | 3.1 km/h | 03'24" |
2 | 34'25" | 1.7 km/h | 30'40" |
3 | 24'16" | 2.5 km/h | 04'07" |
4 | 15'22" | 3.9 km/h | |
5 | 22'45" | 2.6 km/h | 03'58" |
6 | 32'42" | 1.8 km/h | 17'38" |
7 | 23'00" | 2.6 km/h | 03'43" |
8 | 23'47" | 2.5 km/h | 05'26" |
9 | 22'05" | 2.7 km/h | |
10 | 18'02" | 3.3 km/h | 11'16" |
11 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'44" |
12 | 24'26" | 2.5 km/h | 02'55" |
13 | 21'14" | 2.8 km/h | 05'02" |
14 | 39'13" | 1.5 km/h | 03'22" |
15 | 15'34" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
760 Cal
126 Cal/h
Plus
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