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17.4 km

+1194 m/-1194 m

05:25
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Longueur et nombre de points

17.36 km

5029 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1193 m

1195 m

2340 m

1196 m

1667 m
Date et durée

23 août 2019
09:47

23 août 2019
15:58

06:11:15

05:25:22

00:45:53
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 12.7

439 m/h
2h39m53s

-466 m/h
2h28m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'10" | 4 km/h | 01'49" |
| 3 | 17'21" | 3.5 km/h | 02'51" |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | 01'52" |
| 5 | 26'42" | 2.2 km/h | |
| 6 | 23'15" | 2.6 km/h | 04'48" |
| 7 | 21'48" | 2.8 km/h | 06'54" |
| 8 | 23'35" | 2.5 km/h | 12'55" |
| 9 | 19'51" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | 14'44" |
| 11 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 14 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 15 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 16 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 17 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1162 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 613 fois et téléchargée 31 fois depuis le 11.04.20 09:15
KME
33.3 kilomètres effort
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