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ninja4 le 20.02.2015

rando vtt messymi ,vaugneray,malval,st laurent de vaux. > trace [1]

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3D

30.2 km

+1154 m/-1133 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.25 km

1761 pts

Denivelé et altitude

1154 m

1133 m

752 m

222 m

449 m

Date et durée

20 février 2015
14:07

20 février 2015
16:57

02:49:15

02:27:55

00:21:20

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 28

695 m/h
1h33m45s

-2001 m/h
0h32m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

133 Watts
2h27m55s

1129 Cal
458 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1491 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25

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