Randonnée d'été 2024 - Jour 1.
Prapic - Saut du Laïre
Actions 3D
10.8 km

+522 m/-627 m

03:39
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Longueur et nombre de points

10.79 km

2407 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

628 m

2136 m

1591 m

1860 m
Date et durée

22 juillet 2024
09:34

22 juillet 2024
17:34

08:00:25

03:39:57

04:20:28
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.9

285 m/h
1h39m31s

-408 m/h
1h25m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'01" | 3.3 km/h | 04'31" |
| 2 | 23'45" | 2.5 km/h | 19'22" |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | 27'33" |
| 4 | 27'51" | 2.2 km/h | 73'49" |
| 5 | 20'16" | 3 km/h | 18'36" |
| 6 | 21'03" | 2.8 km/h | 11'19" |
| 7 | 19'16" | 3.1 km/h | 07'51" |
| 8 | 19'14" | 3.1 km/h | 13'13" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | 11'32" |
| 10 | 17'03" | 3.5 km/h | 05'22" |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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