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14.5 km

+626 m/-625 m

04:43
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Longueur et nombre de points

14.5 km

166 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

626 m

626 m

1601 m

1299 m

1448 m
Date et durée

24 juin 2021
14:21

24 juin 2021
19:04

04:43:40
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4 km/h
au km 7.1

333 m/h
1h41m13s

-353 m/h
1h38m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'56" | 3 km/h | |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | |
| 7 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 8 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 9 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 11 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'49" | 3 km/h | |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | |
| 14 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

597 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
22.9 kilomètres effort
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