Heure de départ: 09:30 13 mars 2022
Heure d'arrivée: 15:43 13 mars 2022
Distance: 17 km (06:12)
Temps déplacement: 03:36
Vitesse moyenne: 2,74 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,72 km/h
Vitesse Max.: 7,88 km/h
Altitude minimale: 72 m
Altitude maximale: 175 m
Vitesse de montée: 404,3 m/h
Vitesse de descente: 493 m/h
Gain d'altitude: 408 m
Perte d'altitude: 392 m
Temps de montée: 01:00
Temps de descente: 00:47
Actions 
17 km

+396 m/-393 m

04:45


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Longueur et nombre de points

17.22 km

829 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

396 m

393 m

175 m

69 m

127 m
Date et durée

13 mars 2022
09:30

13 mars 2022
15:43

06:12:41

04:42:35

01:30:06
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.3

283 m/h
1h14m57s

-217 m/h
1h26m44s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'44" | 3.8 km/h | 07'30" |
2 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'04" |
3 | 17'03" | 3.5 km/h | |
4 | 15'35" | 3.9 km/h | 05'10" |
5 | 13'31" | 4.4 km/h | 02'39" |
6 | 16'20" | 3.7 km/h | |
7 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'33" |
8 | 16'55" | 3.5 km/h | |
9 | 17'04" | 3.5 km/h | 36'34" |
10 | 14'30" | 4.1 km/h | |
11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
12 | 14'30" | 4.1 km/h | 04'36" |
13 | 18'05" | 3.3 km/h | |
14 | 18'35" | 3.2 km/h | |
15 | 15'36" | 3.8 km/h | 03'40" |
16 | 13'35" | 4.4 km/h | |
17 | 28'06" | 2.1 km/h | 22'20" |
Dépense calorique (estimation)

477 Cal
101 Cal/h
Plus

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