5 jours en bivouac et autonomie
Jour 3 : Lac de la Coche >> Lac Blanc
Rude montée pour atteindre la Brèche de la Roche Fendue.
Superbe col de la Mine de Fer
Accès au Lac Blanc à partir du habert de la Pierre par le sentier en balcon. Quelques passages câblés et vertigineux.
Actions 9 km
+942 m/-738 m
06:45
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Longueur et nombre de points
9.24 km
1435 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
941 m
739 m
2481 m
1968 m
2157 m
Date et durée
28 juillet 2021
09:26
28 juillet 2021
16:30
07:04:03
06:49:00
00:15:03
Vitesses et denivelés horaires
1.4 km/h
Détail »
14.6 km/h
au km 4.2
163 m/h
5h23m35s
-700 m/h
0h56m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 56'51" | 1.1 km/h | 03'45" |
2 | 49'15" | 1.2 km/h | 03'36" |
3 | 49'18" | 1.2 km/h | |
4 | 81'48" | 0.7 km/h | 01'36" |
5 | 38'22" | 1.6 km/h | |
6 | 17'25" | 3.4 km/h | |
7 | 07'08" | 8.4 km/h | |
8 | 57'03" | 1.1 km/h | 02'30" |
9 | 49'31" | 1.2 km/h | 03'36" |
Dépense calorique (estimation)
713 Cal
105 Cal/h
Plus
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