5 jours en bivouac et autonomie
Jour 3 : Lac de la Coche >> Lac Blanc
Rude montée pour atteindre la Brèche de la Roche Fendue.
Superbe col de la Mine de Fer
Accès au Lac Blanc à partir du habert de la Pierre par le sentier en balcon. Quelques passages câblés et vertigineux.
Actions 3D
9.2 km

+942 m/-738 m

06:49
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Longueur et nombre de points

9.24 km

1435 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

941 m

739 m

2481 m

1968 m

2157 m
Date et durée

28 juillet 2021
09:26

28 juillet 2021
16:30

07:04:03

06:49:00

00:15:03
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 4.2

163 m/h
5h23m35s

-700 m/h
0h56m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 56'51" | 1.1 km/h | 03'45" |
| 2 | 49'15" | 1.2 km/h | 03'36" |
| 3 | 49'18" | 1.2 km/h | |
| 4 | 81'48" | 0.7 km/h | 01'36" |
| 5 | 38'22" | 1.6 km/h | |
| 6 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 7 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 8 | 57'03" | 1.1 km/h | 02'30" |
| 9 | 49'31" | 1.2 km/h | 03'36" |
Dépense calorique (estimation)

713 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 36 fois depuis le 01.08.21 11:51
KME
21.1 kilomètres effort
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