aaa > Current Track: 18 SEP 2022 08:05
Actions 3D 28.4 km
+434 m/-437 m
02:00
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Longueur et nombre de points 28.4 km
854 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
433 m
437 m
182 m
74 m
129 m
Date et durée 18 septembre 2022 08:05
18 septembre 2022 10:42
02:36:49
02:00:11
00:36:38
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
42.6 km/hau km 22.4
546 m/h0h37m09s
-1071 m/h0h16m08s
km Temps Vitesse Pause 1 09'24" 6.4 km/h 03'44" 2 03'24" 17.6 km/h 3 02'20" 25.6 km/h 4 08'37" 7 km/h 13'34" 5 05'23" 11.1 km/h 6 04'22" 13.8 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 02'48" 21.4 km/h 10 04'24" 13.6 km/h 11 04'24" 13.6 km/h 03'18" 12 03'44" 16.1 km/h 13 03'14" 18.6 km/h 14 02'54" 20.7 km/h 15 02'27" 24.5 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 10'27" 5.7 km/h 20 03'50" 15.6 km/h 21 03'06" 19.3 km/h 22 03'09" 19.1 km/h 23 01'55" 31.3 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 03'06" 19.3 km/h 26 06'51" 8.8 km/h 27 04'38" 12.9 km/h 28 03'59" 15.1 km/h 16'02"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts2h00m11s
596 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:12 50 - 99 w 00:21:18 100 - 149 w 00:18:06 150 - 199 w 00:17:20 200 - 249 w 00:08:53 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:00:59 + 350 w 00:01:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 390 watts 1m 350 watts 2m 287 watts 5m 233 watts 10m 181 watts 20m 165 watts 40m 157 watts 1h 144 watts
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