Rando sans difficultés technique.
10 km pour 700m de D
Actions 3D
10 km

+703 m/-712 m

03:43
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Longueur et nombre de points

10.02 km

804 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

702 m

712 m

1759 m

1140 m

1419 m
Date et durée

02 avril 2016
09:22

02 avril 2016
15:08

05:45:46

03:43:01

02:02:45
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.5

397 m/h
1h41m17s

-474 m/h
1h26m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 2 | 27'35" | 2.2 km/h | 01'42" |
| 3 | 31'21" | 1.9 km/h | 27'02" |
| 4 | 22'54" | 2.6 km/h | 01'30" |
| 5 | 24'23" | 2.5 km/h | 02'18" |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | 84'16" |
| 7 | 23'44" | 2.5 km/h | 03'13" |
| 8 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'45" |
| 9 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 10 | 18'49" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
206 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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