2016-04-17- Bruyères-le-Châtel - Bruno, Denis
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11.1 km

+130 m/-102 m

02:18
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Longueur et nombre de points

11.11 km

744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

102 m

107 m

41 m

79 m
Date et durée

17 avril 2016
09:28

17 avril 2016
11:47

02:18:56
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.5

201 m/h
0h24m24s

-280 m/h
0h11m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 11 | 11'35" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

252 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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