Lagny-Meaux par la Marne la canal de Chalifert, Coupvray et le Grand Morin.
Boucle de Villeroy et Penchard sur les lieux de la guerre 14-18
Actions 3D
48.1 km

+330 m/-277 m

10:12
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Longueur et nombre de points

48.06 km

3907 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

329 m

277 m

155 m

-10 m

64 m
Date et durée

06 août 2020
07:31

06 août 2020
20:05

12:34:00

10:12:03

02:21:57
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 10.1

238 m/h
0h44m36s

-223 m/h
0h45m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 2 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'04" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'06" |
| 6 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'39" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 19'00" | 3.2 km/h | 13'16" |
| 11 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 13 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'57" | 4.6 km/h | 05'15" |
| 15 | 14'08" | 4.2 km/h | 09'50" |
| 16 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 17 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 18 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 19 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 20 | 11'51" | 5.1 km/h | 01'56" |
| 21 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 22 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 23 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 24 | 16'11" | 3.7 km/h | 31'01" |
| 25 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 26 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 27 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 28 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 29 | 11'19" | 5.3 km/h | 08'50" |
| 30 | 20'30" | 2.9 km/h | 05'01" |
| 31 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 32 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 33 | 10'38" | 5.6 km/h | 12'35" |
| 34 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 35 | 16'06" | 3.7 km/h | 08'19" |
| 36 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 37 | 11'54" | 5 km/h | 01'42" |
| 38 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 39 | 11'01" | 5.4 km/h | 13'32" |
| 40 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 41 | 12'29" | 4.8 km/h | 02'04" |
| 42 | 12'52" | 4.7 km/h | 10'44" |
| 43 | 13'18" | 4.5 km/h | 06'29" |
| 44 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 45 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 46 | 12'41" | 4.7 km/h | 04'34" |
| 47 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 48 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

898 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
52.3 kilomètres effort
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