Pour Randox proposition de rando pour année 22-23
14,210 km D+ 510 cela semble convenir pour nos marcheurs.
A voir un dolmen les moulins le long du ruisseau de Laussière.
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14.2 km

+510 m/-512 m

04:40
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Longueur et nombre de points

14.21 km

1295 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

510 m

512 m

456 m

220 m

361 m
Date et durée

07 septembre 2021
09:49

07 septembre 2021
15:05

05:16:23

04:40:57

00:35:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.5

202 m/h
1h56m11s

-285 m/h
1h28m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'13" | 3 km/h | 02'16" |
| 2 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 6 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 7 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 9 | 21'12" | 2.8 km/h | 30'24" |
| 10 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 11 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 12 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 13 | 29'43" | 2 km/h | |
| 14 | 20'58" | 2.9 km/h | 02'46" |
Dépense calorique (estimation)

482 Cal
103 Cal/h
Plus

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