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21.1 km

+797 m/-812 m

05:47
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Longueur et nombre de points

21.07 km

2240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

796 m

813 m

1901 m

1295 m

1536 m
Date et durée

05 novembre 2021
09:26

05 novembre 2021
16:32

07:06:47

05:47:51

01:18:56
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 20.8

338 m/h
2h16m22s

-303 m/h
2h31m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'17" | 4.2 km/h | 08'10" |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | 02'02" |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'47" | 3.8 km/h | 06'12" |
| 11 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 13 | 21'52" | 2.7 km/h | 10'38" |
| 14 | 23'22" | 2.6 km/h | 23'59" |
| 15 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'47" |
| 16 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 17 | 14'02" | 4.3 km/h | 01'19" |
| 18 | 12'51" | 4.7 km/h | 16'46" |
| 19 | 18'57" | 3.2 km/h | 06'03" |
| 20 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 21 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

828 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 418 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.11.21 11:21
KME
31.7 kilomètres effort
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