jfv34 le 31.05.2026
Actions 3D 88.3 km
+173 m/-303 m
04:53
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Longueur et nombre de points 88.33 km
3205 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
303 m
188 m
21 m
62 m
Date et durée 31 mai 2026
31 mai 2026
06:17:59
04:53:28
01:24:31
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
55.6 km/hau km 11.6
538 m/h0h06m40s
-1006 m/h0h06m49s
km Temps Vitesse Pause 1 04'20" 13.9 km/h 2 03'06" 19.4 km/h 3 02'57" 20.4 km/h 4 03'14" 18.6 km/h 5 03'17" 18.2 km/h 6 03'21" 17.9 km/h 7 03'26" 17.5 km/h 8 03'37" 16.6 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 01'34" 11 05'06" 11.8 km/h 12 01'28" 41.1 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 03'43" 16.1 km/h 17 02'22" 25.3 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 02'24" 25 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 04'33" 13.2 km/h 23 07'49" 7.7 km/h 24 07'12" 8.3 km/h 42'18" 25 04'15" 14.1 km/h 06'17" 26 03'25" 17.6 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 29 02'52" 20.9 km/h 30 03'03" 19.6 km/h 31 02'56" 20.5 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'19" 18.1 km/h 34 02'45" 21.8 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'35" 23.3 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 02'42" 22.2 km/h 42 02'57" 20.3 km/h 43 02'50" 21.2 km/h 44 02'35" 23.2 km/h 45 04'04" 14.8 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 02'35" 23.2 km/h 48 04'13" 14.2 km/h 26'57" 49 03'55" 15.3 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 02'55" 20.5 km/h 52 02'36" 23 km/h 53 02'33" 23.6 km/h 54 02'38" 22.7 km/h 55 02'33" 23.6 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 02'35" 23.2 km/h 59 02'39" 22.6 km/h 60 02'36" 23.1 km/h 61 02'39" 22.7 km/h 62 04'07" 14.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'32" 23.6 km/h 65 02'53" 20.8 km/h 66 02'36" 23.1 km/h 67 02'41" 22.3 km/h 68 02'27" 24.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.6 km/h 71 02'47" 21.5 km/h 72 02'59" 20.2 km/h 73 05'40" 10.6 km/h 74 02'49" 21.3 km/h 75 02'57" 20.4 km/h 76 03'51" 15.6 km/h 01'26" 77 02'46" 21.7 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 03'21" 17.9 km/h 80 04'10" 14.4 km/h 81 05'01" 12 km/h 82 05'21" 11.2 km/h 83 05'46" 10.4 km/h 84 03'28" 17.3 km/h 85 04'02" 14.9 km/h 86 04'02" 14.9 km/h 87 04'12" 14.3 km/h 88 05'17" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts4h53m28s
1283 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:37:25 50 - 99 w 01:48:13 100 - 149 w 01:35:38 150 - 199 w 00:07:58 200 - 249 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 195 watts 1m 190 watts 2m 170 watts 5m 142 watts 10m 126 watts 20m 116 watts 40m 111 watts 1h 109 watts
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