Tour côté des Contamines que je fréquente surtout en hiver mais qui mérite bien sa fréquentation estivale tant c'est beau !
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12.4 km

+751 m/-754 m

03:06
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Longueur et nombre de points

12.37 km

438 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

750 m

755 m

1942 m

1203 m

1569 m
Date et durée

20 août 2017
10:31

20 août 2017
13:39

03:08:12

03:06:12

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 8.2

511 m/h
1h25m01s

-593 m/h
1h12m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 4 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'00" |
| 9 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 10 | 12'02" | 5 km/h | |
| 11 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'50" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
228 Cal/h
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KME
22.4 kilomètres effort
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