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laurentbegle le 11.07.2019

ATH 8KM (Trail)

8km
+114m/-121m
01:15
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Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.11 km
739 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
113 m
122 m
213 m
161 m
183 m

Date et durée

16 juin 2019
08:37
16 juin 2019
09:45
01h08m25s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 7.9

422 m/h
0h13m34s

-354 m/h
0h15m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
1h08m25s

297 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3650 - 99 w00:36:54100 - 149 w00:10:24150 - 199 w00:03:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s187 watts1m182 watts2m176 watts5m133 watts10m111 watts20m96 watts40m84 watts1h83 watts

Plus

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Itinéraires Trail autour de Villey-Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Villey-Saint-Étienne
https://www.visugpx.com/Eyc08f007M
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