Rando à proximité de Bédarieux
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19.8 km

+576 m/-575 m

05:42
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Longueur et nombre de points

19.83 km

2790 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

576 m

575 m

430 m

272 m

349 m
Date et durée

20 mars 2018
09:14

20 mars 2018
16:27

07:12:57

05:42:43

01:30:14
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.8

207 m/h
1h51m02s

-244 m/h
1h40m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'33" |
| 2 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'13" | 4.2 km/h | 04'01" |
| 4 | 18'26" | 3.3 km/h | 03'47" |
| 5 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 6 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 8 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 9 | 24'11" | 2.5 km/h | 01'45" |
| 10 | 17'07" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 11 | 17'30" | 3.4 km/h | 70'13" |
| 12 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 13 | 27'07" | 2.2 km/h | 01'39" |
| 14 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 15 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 16 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 17 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'07" |
| 18 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 19 | 14'14" | 4.2 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

479 Cal
84 Cal/h
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KME
27.5 kilomètres effort
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