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11.2 km

+1048 m/-1031 m

04:48
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Longueur et nombre de points

11.2 km

519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1048 m

1031 m

2170 m

1262 m

1674 m
Date et durée

23 novembre 2023
08:09

23 novembre 2023
15:00

06:51:33

04:48:10

02:03:23
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.6

379 m/h
2h42m09s

-491 m/h
2h01m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 2 | 22'07" | 2.7 km/h | |
| 3 | 33'36" | 1.8 km/h | 04'03" |
| 4 | 41'00" | 1.5 km/h | 14'48" |
| 5 | 35'51" | 1.7 km/h | 24'54" |
| 6 | 28'38" | 2.1 km/h | 33'05" |
| 7 | 28'39" | 2.1 km/h | 12'29" |
| 8 | 21'42" | 2.8 km/h | 19'12" |
| 9 | 25'48" | 2.3 km/h | 14'52" |
| 10 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

843 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 27 fois depuis le 24.11.23 02:42
KME
25.1 kilomètres effort
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