Du Col de Houratate prendre la route interdite à la circulation vers le Col de Bergout. Après une centaine mètres prendre sur la droite le sentier coupant le premier lacet de la route. Ensuite on a poursuivi par la route jusqu'au col. Du Col de Bergout continuer par la piste jusqu'au premier virage serré à droite. Prendre alors sur la gauche un sentier rejoignant en traversée ascendante la cabane de Couyérette, qu'on peut déjà voir depuis la piste sur la crête ouest du Layens. De la cabane suivre la crête vers Le Layens dont on atteint le sommet sans difficulté.
Du sommet descendre par la crête vers l'est puis progressivement le sud-est. Au Col de Sutché on peut faire un aller et retour au Soum de Lastutas.
Du Col de Sutché descendre vers la cabane de Ligarce par le sentier balisé ou couper par les pentes d'herbe.
De la cabane, suivre le sentier balisé descendant vers une clôture qu'on longe quelques temps avant d'arriver au Col de Bergout duquel on poursuit par l'itinéraire de la montée.
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/1099layens.html
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9.8 km

+636 m/-633 m

03:57
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Longueur et nombre de points

9.77 km

1599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

635 m

634 m

1620 m

1010 m

1315 m
Date et durée

20 mai 2020
07:43

20 mai 2020
13:27

05:43:58

03:57:19

01:46:39
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.7

292 m/h
2h07m20s

-388 m/h
1h35m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'13" | 3.1 km/h | 03'22" |
| 2 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 3 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 4 | 30'45" | 2 km/h | 33'40" |
| 5 | 32'27" | 1.8 km/h | 20'24" |
| 6 | 26'11" | 2.3 km/h | 20'56" |
| 7 | 33'12" | 1.8 km/h | 11'30" |
| 8 | 21'00" | 2.9 km/h | 08'08" |
| 9 | 22'19" | 2.7 km/h | 08'22" |
Dépense calorique (estimation)

517 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 1087 fois et téléchargée 72 fois depuis le 05.06.20 16:54
KME
18.2 kilomètres effort
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