Les copains randonneurs du 04*
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10.1 km

+320 m/-361 m

03:40
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Longueur et nombre de points

10.15 km

929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

320 m

361 m

703 m

386 m

563 m
Date et durée

19 mai 2021
09:48

19 mai 2021
15:04

05:15:51

03:40:55

01:34:56
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

196 m/h
1h28m51s

-259 m/h
1h18m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | |
| 2 | 21'57" | 2.7 km/h | 01'42" |
| 3 | 27'40" | 2.2 km/h | |
| 4 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'57" | 3.3 km/h | 03'23" |
| 6 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'36" | 2.9 km/h | 83'46" |
| 8 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 9 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 10 | 25'04" | 2.4 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 360 fois et téléchargée 42 fois depuis le 19.05.21 16:56
KME
14.6 kilomètres effort
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