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childebert2 le 15.05.2025

20250515 Montigny HenouvilleRandonnée Pédestre

Circuit au départ du parking du cimetuère de Montigny avec passage par Hénouville et St Martin de Boscherville
Actions
3D
20 km
+260 m/-269 m
04:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20 km
3751 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
260 m
270 m
141 m
-1 m
67 m

Date et durée

15 mai 2025
09:21
15 mai 2025
15:48
06:27:14
04:42:43
01:44:31

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.1

251 m/h
0h58m22s

-309 m/h
0h48m15s

Dépense calorique (estimation)

518 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 20 fois et téléchargée 4 fois depuis le 15.05.25 18:23
649825 [Légende]
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montigny · Les plus belles randonnées autour de Montigny
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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