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17.7 km

+612 m/-621 m

04:33
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Longueur et nombre de points

17.68 km

1341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

611 m

622 m

434 m

171 m

337 m
Date et durée

02 février 2016
09:55

02 février 2016
15:28

05:33:19

04:33:06

01:00:13
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.7

366 m/h
1h24m37s

-377 m/h
1h26m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 5 | 17'52" | 3.4 km/h | 03'23" |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 16'04" | 3.7 km/h | 04'03" |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'54" |
| 10 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'18" | 4.2 km/h | 44'12" |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 14 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 15 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 16 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'20" |
| 17 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 1015 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.9 kilomètres effort
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